كما أن القلق له أسباب كثيرة تكمن في التدخين أو نقص في ساعات النوم أو سوء التغذية. قد تشعر بأن قلبك ينبض بسرعة شديدة وأن راحة يدك تتعرق وتشعر باضطراب وتشنج عصبي في معدتك. فوائد النظام الغذائي الصحي للأعصاب.
Save Image
كما أن القلق له أسباب كثيرة تكمن في التدخين أو نقص في ساعات النوم أو سوء التغذية. قد تشعر بأن قلبك ينبض بسرعة شديدة وأن راحة يدك تتعرق وتشعر باضطراب وتشنج عصبي في معدتك. فوائد النظام الغذائي الصحي للأعصاب.