لاينز موقع لاينز
العديد من النساء تبحث عن معرفة طريقة الكمون لعلاج هواء الارحام وذلك لمساعدة الجسم وخاصة الرحم في التخلص من هذه العادة السيئة والتي من الممكن أن تسبب الكثير من الإحراج. ممارسة التمارين الرياضية مثل وتمارين كيجل حيث تساعد تلك التمارين على تقوية عضلات المهبل من خلال قبضها وبسطها مما يساعد على التحكم بشكل أكبر في دخول الغازات وخروجها وينصح بممارستها كل 10 ثو. هواء الرحم طرق علاجه واسبابه.
Save Image