عمل فول مدمس

ملعقة صغيرة 25 جم ملح.

عمل فول مدمس. طريقة تحضير الفول المدمس. طريقة تحضير فول بالطحينية. الفول الإسكندراني او الفول بالطماطم.

صلصة طماطم – ملعقتان صغيرتان. انقعى الفول فى وعاء مملوء بالماء لمدة 8 ساعات على الاقل. 12 قرن من الفلفل الحار المقطع قطع صغيرة حسب الرغبة.

فلفل حار – 1. طريق عمل فول مدمس. بعد أن يغلي الفول وينضج اطفئ النار واتركيه حتى يهدأ ثم ضعي كمية منه في طبق عميق وضيفي له قطرات الزيت ملح فلفل أسود كمون نصف ليمونة وقلبيه برفق دون هرس.

حبة طماطم كبيرة. فلفل أسود – نصف ملعقة صغيرة. 2 ملعقة كبيرة من عصير الليمون.

2 ملعقة كبيرة 25 جم قشطة بلدي. Jan 30 2014 نقدم لك من موقع أطيب طبخة وبالإشتراك مع الشيف فاطمة حكيمي طريقة عمل الفول المدمس على الطريقة المصرية بالصور والفيديو. فول أخضر بالزيت صحي للرجيم طريقة عمل فول اخضر بالكزبرة فوائد الفول.

جربيها وشاركينا رأيك بمذاقها. قرن فلفل رومي كبيرة. ملح – بحسب الرغبة.